Renfo du jeudi midi

Nouvelle année, nouvelles idées.
Tous les jeudis, de 12h15 à 13h15 on vous propose un cours de renforcement général.
Pas d’inscription nécessaire et pas de pré-requis sportifs.

Prix: 20.- le cours.

Le cours de renforcement général c’est quoi ?

– Pour toi, la garantie de faire au moins 1heure de sport coaché par semaine.
– De la flexibilité dans les exercices : plus pour la grimpe ou plus pour te défouler durant la pause de midi. Le coach te fera transpirer à ta sauce.
– Viens quand tu peux, quand tu veux, pas d’engagements ! On respecte que tu aies besoin de ton espace, pas de nous présenter ta famille !
– Des conseils pour ton entrainement personnel.
– Un créneau calme avec la salle quasiment pour vous.